本書從男性視角出發，意在幫助男性有效脫離單身，通過理論和實例教導單身男性如何建立交友圈，打造自身魅力工程以及如何追求優質女性，并以“專屬約會教練”的身份由淺入深，一步步引導讀者建立交友自信，教導男性學會分析女性心理，最終成為戀愛達人。本書會分析兩性關系現狀并用國內外經典戀愛達人理論和“壞男孩”獨創戀愛理論共同解析戀愛困境；另一方面，作者深度分析女性心理、優質男性特點以及兩性溝通方式并舉大量實操案例，剖析其中細節。。總之，作者摸索并整理出了一套非常適合中國男性追愛的應用法則，打造了一門實踐性超強的吸引藝術。