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本書是對自我內在成長的一次清晰地心理探索，涉及自豪、自尊、虛榮、自大、羞恥、怨恨等情緒和情感，充滿了謹慎的分析和敏銳的洞察力，內容流暢，結論發人深省。

身為牛津大學、劍橋大學著名教授，西蒙•布萊克本根植于扎實的哲學和心理學知識，用犀利的批判，揭穿了這個世界中的種種虛假美好，打破了人們虛幻的自我認知，幫助大家更清晰地認識自己的內心世界，進而實現真正的成長。

從令人迷惘的虛榮、脆弱、自戀和自卑，到給人平靜和力量的自信、自尊和自愛，這中間隔著一光年的黑暗距離，而要跨越這距離，只需要讀完這本書。

給自己的成長，來點實在的！