- 第1節 第一章
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“我以前也是覺得，她離開我以后，我怕她不行，她只要跟我在一起的時候，她就覺得有保護，永遠在這個溫暖的屋子里面，不會去面對室外的陽光。”
“但她一旦離開我了，她忘記她要黏著我，她就能真的融入到這個社會中去。所以我要把她推出去，我要讓她自己去經歷風雨。”
——田亮
森碟的任務大盤點
北京•靈水村
1.抽簽入屋。
今天森碟跟爸爸一起來參加節目了，來的時候，她覺得很開心，可以和爸爸一起去旅游了，但是來了以后，森碟開始不適應，她反復問爸爸：“為什么農村是這樣的啊？”面對入住的黑黑的房子，森碟很害怕。但田亮還很貼心、很耐心地安慰著女兒。
2.領取任務，尋找食材。
村長說要森碟和天天還有Angela一起去完成任務，尋找食材，這樣爸爸才能做飯給小寶貝們吃，可是，森碟都不想離開爸爸。
后來……
咦，森碟覺得其實好像還挺好玩的嘛，只是天天力氣太小了，走一會兒就走不動了，Angela妹妹年紀太小了，還是森碟自己行動吧！
寧夏•騰格里
1.買菜
在前往寧夏沙漠的路上，節目組給了每隊五十元，讓他們去購買食材。森碟問五十元是多少呢？田亮說是半張一百，可是半張一百能買到什么呢？
還是看看森碟喜歡吃什么吧。
其實森碟想吃的東西可多了，可是爸爸說只有五十塊，不能亂花。
最后，爸爸還是買了調料包，以保證做出來的食物有味！
2.守護雞蛋
今天村長交給森碟一個守護的任務，就是和石頭哥哥一起保護雞蛋，田亮充滿想象力地說，它們以后會變成小雞飛出來。
于是森碟就和石頭哥哥一起保護雞蛋，但是中途小志叔叔進來了，趁大家不注意，雞蛋就被打碎了！
這下子森碟哭得可慘了，田亮趕緊安慰了起來，小志叔叔又送來了一個雞蛋，以緩解森碟傷心哭泣的情緒，最后森碟終于破涕為笑啦！
云南•普者黑
1.放飛天鵝
在普者黑有好多候鳥，村長說今天的任務就是放飛大雁，看到其他小朋友都順利地放飛了，森碟卻還有兩只怎么趕都不愿起飛！
可是田亮教過森碟遇到困難不能放棄，所以她沒有放棄，而是繼續追逐著大雁，最后終于把它們都放飛啦……
哈哈，看森碟吹響勝利的小哨子……
2.跟爸爸去蹭飯
雖然田亮經常到張亮家蹭飯，但是這一次是要去村民們家里蹭飯，田亮難免有些不好意思的，但看到女兒真的好餓了，他也不能光顧及面子啦！
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