- 第3節 《恐怖沙漠大逃生》
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《恐怖沙漠大逃生》——
沙漠求生小貼士
以下是我們為你提供的沙漠求生小貼士，它們能幫助你從沙漠中成功逃生喲！
●水是你的必備物品！你必須清楚自己需要多少水。水的需求量要根據不同的情況而定。你可能會問，在持續高溫的天氣下，自己到底需要多少水呢？如果一個人在40℃的高溫下干繁重的體力勞動，那么他一天需要喝20 升的水。但是，水喝得太多對身體也不是件好事兒。在第114 頁，我們為你列出了一個表格，告訴你到底該如何判斷自己需要多少水。
●保護好你的皮膚，不然很容易被曬傷哦！寬松的衣服可以讓你保持涼爽，因為汗水的蒸發可以帶走熱量。同時，一定要保護好你的腦袋，否則很容易中暑哦。
●光有水分還不夠，你還需要鹽分，因為汗液會帶走體內的鹽分。
●別吃太多的食物，這只會讓你越來越口渴。
●用鼻子呼吸，盡可能保存體內的水分。
●一到晚上，氣溫就會急劇下降，所以你需要準備好可以把自己包起來保暖的東西。
●如果你實在不知道自己在什么地方，那么最好在原地待著，通過各種方式發出求救信號，等待救援。不過，這還有何樂趣呢？
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