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卵巢作為影響女性內分泌的主要器官，除了影響我們的容貌和健康之外，還關系到女性的性福。根據“中國女性調查”結果顯示，40歲以上的受訪者有一半明顯感到與丈夫行房的時候陰道干澀，潤滑不足，有疼痛感，性欲減低，從而影響夫妻感情，甚至使夫妻關系出現危機。

為什么會這樣呢？這主要是因為卵巢對激素的控制出現了問題，卵巢功能出現了退化。

卵巢功能衰退會使女性性器官萎縮，促性腺激素水平上升，雌激素下降，使女性出現未老先衰、性欲下降、陰道干澀等癥狀，還可以引發不同程度的焦慮抑郁、心煩氣躁，因此，在影響性生活的基礎上，很容易使女性鬧小脾氣或者小情緒，進而影響夫妻感情。如果女性出現了卵巢早衰，一定要及早重視，不然如果在潤滑不足的情況下同房，很可能會使陰道黏膜破損，引發細菌感染、陰道炎和其他炎癥，這將進一步影響女性的身心健康，降低生活質量。

張太太是我的一位老病人了，以前但凡遇到什么婦科問題都會往我這兒跑，可是隨著她快到奔四之年，我發現她來看我的次數頻繁了許多，屢屢都是白帶過多、外陰瘙癢以及念珠菌等疾病。我便奇怪了，因為張太太素來身體不錯，個人衛生也非常到位，怎么突然間這兩年婦科炎癥就不斷呢？

我為她認真檢查，并詢問了她的同房情況，看是不是什么地方出問題了。結果，張太太告訴我，她近兩年在和丈夫同房的時候總是感覺不適和疼痛，疼痛的部位多數集中在外陰和陰道，有的時候甚至連下腹都會出現持續陣痛。

而且，她還不好意思地說，近兩年總是對同房沒有欲望，因為一同房，就很容易得炎癥，久而久之，她便更加不想和丈夫進行性生活了。我通過張太太的說法，找到了張太太性生活不愉快、“后遺癥”諸多的緣故了。主要是因為張太太卵巢功能開始衰退，激素分泌減少，陰道不潤滑而強行進行性生活所致。

在陰道潤滑不足的情況下同房，陰道黏膜出現破損，容易引發炎癥，而且她自己沒有及時從根源上采取治療，長期用抑制炎癥的藥也使陰道的免疫力下降，于是下次同房的時候便較上一次更加容易感染。這樣，張太太的性生活便陷入了一同房便得炎癥，得了炎癥更不想同房的惡性循環中。

我告訴張太太她的病因，并且耐心地給她解釋道：女性到了40歲，一定的卵巢功能下降是正常的，但是我們并不是束手無策，只要生活中注重保養卵巢，有意識地攝取天然健康的、富含植物雌激素的營養食材，還是可以緩解這個問題的。

尤其是35歲以前，卵巢功能還沒正式走下坡路的女性，樹立起保養卵巢的觀念，這對于女性的性生活和夫妻幸福尤為重要。懂得保養卵巢，促進激素分泌平衡，不僅有利于我們駐顏美容，維持體態，還可以幫助我們心情愉悅，性生活幸福，夫妻關系和諧美滿，因此，卵巢保養是不容忽視的一項長期工作。